有句俗话说得好
六月不减肥,七月徒伤悲
FPC小编翻了翻桌上的日历
Emmmm怎么肥四啊!
这怎么七月马上都要没了呢
然而减肥计划好像还在第一页
减肥事业一直都在日程上
但是——
这个美丽世界里诱惑实在是太多了!
上班时躲过了同事的投喂
却躲不过下班后的犒劳餐
躲过了楼下的烧烤摊
却没能躲过家里的红烧肉
安慰自己就吃一口
然而一口一口又一口
一不小心就光盘了
但是要你放弃减肥是不可能滴
这辈子都不可能的
各种各样的减肥方式
渐渐成为了你每天钻研的事
迷惑行为一
行动先不说,阵势摆起来
相信好多人都见过那种非常励志的头像:全都是“不瘦✘✘斤不换头像!”。但没过几天,你就会发现,这个曾经激励人的头像不见了——被悄无声息地换了下来,然而那时候并没有瘦多少斤!
迷惑行为二
收藏点赞减肥了解一下
当你下定决心减肥时,为了增加自信心,某红书上的减肥方法被转的铺天盖地,“21天减肥法”、“30天挑战小蛮腰”、“100天减肥逆袭之路”、“明星减肥法”……不管到底有没有,统统收藏点赞先来一波!
迷惑行为三
喊口号式减肥法
都说不管做什么事情之前都要想一个口号,口号越响,就越能增加减肥的决心,可现实往往也都是动动嘴皮子而已……
迷惑行为四
佛系减肥法
不急不忙不慌,看淡一切,顺其自然,不是不瘦,只是时机未到。
迷惑行为五
越减越肥
越努力越壮?在她们的世界里奶茶是奶和茶,是健康食品。汉堡包是主食和肉和青菜,等同于减肥餐,永远搞不懂减肥餐是饭前吃还是饭后吃。
迷惑行为六
管住嘴,迈开腿……了吗?
在开始减肥之前,买运动装备是对减肥最基本的仪式感,可往往仪式感足够了,减肥的人却掉了链子,跑步机最后也沦落到晾衣架……
不知道大家看过这些
减肥行为迷惑大赏后有什么感受呢?
但其实……
每一个减肥的人内心都十分强大
胖子们:真不是我们不是不想瘦
只是坎太多!
减肥路漫漫,贵在坚持
太急功近利只会陷入“减减停停”的死循环
这个过程不单单只是追求美
而是更好的学会自信和自律
最后,线路板小编还是要
祝大家能够“享瘦”生活!
不说了,健身房走起吧!
改编自:创青春